Salam,
Hidup minima bukan sahaja dalam hal benda2 atau barang2 sahaja. Ianya termasuk dalam hal makan -minum kita.
Kita suka membeli makanan dalam kuantiti yang banyak. Ini kerana kita rasa kita akan berasa puas dengan banyaknya dan mahalnya apa yang kita makan. Kerja untuk makan kata sesetengah orang.
Tapi sebenarnya kita hanya perlukan sedikit sahaja makanan yang perlu. Selebihnya hanya men jadi lemak dan menggemukkan badan kita. Akhirnya kita mendapat sakit seperti diabete dan obesiti.
Keluarga atau kerajaan terpaksa menanggung kos merawat orang sakit ini dengan banyaknya.
Makanan yang tidak habis dimakan akan dibuang begitu saja. Terutama dalam bulan puasa, atau dihotel2, bertan2 makanan dibuang. Ianya satu pembaziran.
Makan dalam kadar yang sedikit itu menyihatkan. Berapa ramai orang merana sakit hanya disebabkan makan berlebihan.
Tidak saja Allah bercerita mengenai langit dan bumi sahaja, tetapi hal-hal yang kecil pun di beri nya panduan. Semata-mata supaya kita mengambil pengajaran. Makan yang halal dan yang baik fizikalnya dan baik kesannya dan jangan berlebih-lebihan.
Oleh itu , mari makan secara minima. Ia menyihatkan badan, menjimatkan wang, masa dan tenaga. Ia membebaskan kita menjadi hamba makanan. Berapa banyak wang dan masa kita habis hanya kerana makanan.
Tips: "Makan dengan tiga bahagian perut, satu untuk makanan, satu untuk air dan satu untuk pernafasan"
27/7/18
Hidup minima bukan sahaja dalam hal benda2 atau barang2 sahaja. Ianya termasuk dalam hal makan -minum kita.
Kita suka membeli makanan dalam kuantiti yang banyak. Ini kerana kita rasa kita akan berasa puas dengan banyaknya dan mahalnya apa yang kita makan. Kerja untuk makan kata sesetengah orang.
Tapi sebenarnya kita hanya perlukan sedikit sahaja makanan yang perlu. Selebihnya hanya men jadi lemak dan menggemukkan badan kita. Akhirnya kita mendapat sakit seperti diabete dan obesiti.
Keluarga atau kerajaan terpaksa menanggung kos merawat orang sakit ini dengan banyaknya.
Makanan yang tidak habis dimakan akan dibuang begitu saja. Terutama dalam bulan puasa, atau dihotel2, bertan2 makanan dibuang. Ianya satu pembaziran.
Makan dalam kadar yang sedikit itu menyihatkan. Berapa ramai orang merana sakit hanya disebabkan makan berlebihan.
Firman Allah yang ar rahman:
“Wahai manusia, makanlah dan minumlah apapun yang ada di bumi ini selama dia halal dan thayyib. Dan jangan sekali-kali kalian mengikuti langkah-langkah syaitan kerana syaitan adalah musuh yang nyata bagi kalian. (Albaqarah; 168)
Tidak saja Allah bercerita mengenai langit dan bumi sahaja, tetapi hal-hal yang kecil pun di beri nya panduan. Semata-mata supaya kita mengambil pengajaran. Makan yang halal dan yang baik fizikalnya dan baik kesannya dan jangan berlebih-lebihan.
Oleh itu , mari makan secara minima. Ia menyihatkan badan, menjimatkan wang, masa dan tenaga. Ia membebaskan kita menjadi hamba makanan. Berapa banyak wang dan masa kita habis hanya kerana makanan.
Tips: "Makan dengan tiga bahagian perut, satu untuk makanan, satu untuk air dan satu untuk pernafasan"
27/7/18
Ulasan
Catat Ulasan