Bismillah. Alhamdulillah. Assalamualaikum, Amalan yang besar Istighfar merupakan salah satu amalan yang sangat besar kedudukannya dalam Islam. Ia bukan sekadar lafaz “Astaghfirullah”, tetapi satu bentuk pengakuan seorang hamba bahawa dirinya lemah, sering melakukan kesilapan, dan sentiasa memerlukan keampunan Allah SWT. Dalam banyak kisah ulama dan riwayat salaf, istighfar bukan sahaja menjadi jalan pengampunan dosa, tetapi juga menjadi sebab terbuka nya pintu rezeki, kemudahan hidup, dan ketenangan hati. Kisah Hassan al Basri Salah satu kisah yang sangat terkenal datang daripada seorang tabi’in besar iaitu Hasan al-Basri. Beliau pernah didatangi oleh beberapa orang yang mengadu pelbagai masalah kehidupan. Ada yang mengadu kemarau panjang sehingga tanah menjadi kering dan tanaman mati. Ada yang mengadu kemiskinan yang berpanjangan. Ada juga yang mengadu belum dikurniakan zuriat walaupun sudah lama berkahwin. ...
Bismillah. Alhamdulillah. Assalamualaikum, Emosi semulajadi Marah ialah satu emosi semula jadi yang dianugerah kan oleh Allah kepada manusia. Ia boleh berlaku apabila seseorang merasa terancam, tidak diperlakukan dengan adil, atau berada dalam tekanan yang tinggi. Namun, apabila marah tidak dikawal dan menjadi berlebihan, ia bukan sahaja memberi kesan kepada hubungan sesama manusia, malah turut memberi kesan yang serius kepada kesihatan tubuh badan sendiri, khususnya terhadap tekanan darah dan jantung. Tindakbalas Apabila seseorang mula marah dengan kuat, tubuh akan bertindak balas secara automatik melalui satu sistem yang dikenali sebagai “fight or flight response”. Dalam keadaan ini, otak akan mengarahkan kelenjar adrenal untuk mengeluarkan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol. Hormon-hormon ini sebenarnya bertujuan membantu tubuh menghadapi situasi kecemasan, tetapi jika ia berlaku terlalu kerap atau terlalu kuat...