Langkau ke kandungan utama

Catatan

714) APA PERKARA YANG PATUT DILEPASKAN APABILA SUDAH BERUSIA 60 TAHUN ?

Bismillah. Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Membuktikan sesuatu     Apabila usia memasuki 60 tahun, hidup tidak lagi seharusnya dipenuhi dengan keinginan untuk membuktikan sesuatu kepada orang lain. Kita sudah melalui banyak pengalaman, jatuh bangun, kehilangan, kejayaan dan kekecewaan.    Usia ini bukan masa untuk mengejar semua perkara yang pernah kita kejar ketika muda. Ia adalah masa untuk memilih apa yang benar-benar penting, menjaga ketenangan, menghargai keluarga dan menggunakan baki usia dengan lebih bermakna.    Ada beberapa perkara yang wajar kita belajar untuk di lepaskan: 1. Jangan terlalu risau tentang anak yang sudah dewasa.    Jika kita sudah memberikan pendidikan, nasihat, kasih sayang dan asas kehidupan yang baik, berilah mereka ruang untuk menjalani kehidupan sendiri. Kita tidak mampu melindungi mereka daripada setiap akibat keputusan mereka.     Tugas kita bukan lagi mengawal setiap langkah ...
Catat Ulasan
Baca lagi
Catatan terbaharu

713) KENAPA SENIORS SERING MENGANTUK DAN KELIHATAN LETIH?

Bismillah. Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Bila semakin berusia      Apabila semakin berusia, rasa mudah mengantuk atau cepat letih memang boleh berlaku. Tetapi jangan terlalu cepat menganggap semuanya berpunca daripada umur.    Kadang-kadang tubuh sebenarnya sedang memberi isyarat bahawa ada sesuatu yang perlu diperbaiki atau diperiksa. Antaranya: 1. Kurang minum air    Warga emas kadang-kadang kurang rasa haus atau sengaja mengehadkan minuman kerana tidak mahu kerap ke tandas. Kekurangan air boleh menyebabkan badan terasa lemah, pening dan mudah mengantuk. 2. Terlalu banyak duduk    Terlalu lama duduk dan kurang bergerak boleh menyebabkan tubuh menjadi kurang aktif. Otot semakin lemah, stamina menurun dan badan mudah terasa lesu.    Tidak perlu senaman berat. Berjalan, melakukan kerja rumah dan bangun bergerak setiap beberapa ketika juga akan membantu. 3. Tidur tidak sempurna atau sering terganggu   Ti...
Catat Ulasan
Baca lagi

712) APA SIFAT ISTERI YANG ADA , MAKA KAMU ADALAH SUAMI YANG BERTUAH?

Bismillah. Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Rumahtangga yang tenang     Tidak semua lelaki yang mempunyai banyak harta memiliki rumah tangga yang tenang.    Ada yang hidup mewah tetapi hatinya sentiasa terbeban untuk memenuhi kehendak pasangan.    Sebaliknya, ada suami yang hidup sederhana,    tetapi dikurniakan seorang isteri yang memahami keadaan,   tidak banyak menuntut dan tetap setia melalui susah dan senang.   Jika kamu mempunyai isteri seperti ini, jangan sesekali menganggapnya perkara biasa.     Kamu sebenarnya sedang menerima  satu nikmat yang sangat besar: 1. Isteri yang tetap mahu hidup bersama walaupun kamu hanya mampu hidup sederhana     Dia tidak memilih kamu kerana kemewahan. Dia memilih untuk membina kehidupan bersama kamu.   Walaupun rumah tidak besar, kereta bukan mewah dan kehidupan tidak serba ada, dia masih mampu berkata, “Tidak mengapa, kita bina sa...
Catat Ulasan
Baca lagi

710) BAGAIMANA KELUAR DARI LINGKARAN KEMISKINAN?

Bismillah. Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Kemiskinan       Kemiskinan bukan sesuatu yang perlu kita malu. Tetapi kita juga tidak boleh menjadi kannya alasan untuk berhenti berusaha.     Jika seseorang datang daripada keluarga miskin atau sederhana, satu keputusan yang salah—terutama ber kaitan pendidikan, pekerjaan, hutang dan perbelanjaan—boleh memberi kesan berdekad-dekad lamanya.   Namun keadaan hari ini tidak semestinya menentukan keadaan kita pada masa hadapan.    Oleh itu, perhatikan 5 hal ini untuk keluar dari lingkaran kemiskinan : 1. Terima keadaan itu seawal mungkin.    Jangan habiskan masa menyalahkan keadaan, keluarga atau masa lalu. Terima realiti supaya kita boleh mula mencari jalan keluar. Menafikan keadaan hanya menghabiskan tenaga yang sepatutnya digunakan untuk berubah. 2. Kuasai kemahiran yang bernilai.     Belajarlah kemahiran yang diperlukan oleh pasaran dan sanggup dibayar ole...
Catat Ulasan
Baca lagi

711) BAGAIMANA MENJAGA KESIHATAN DI USIA SENJA?

Bismillah. Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Menjaga kesihatan     Apabila usia semakin meningkat, tujuan menjaga kesihatan bukan lagi semata-mata untuk kelihatan muda. Yang lebih penting ialah kekal kuat, mampu mengurus diri, mempunyai fikiran yang tenang dan menikmati kehidupan dengan sebaik-baiknya.    Pada usia senja, kesihatan adalah satu bentuk syukur. Kita tidak perlu mengejar tubuh seperti ketika muda, tetapi berusaha supaya tubuh masih mampu bergerak, minda masih berfungsi dan hati masih menikmati kehidupan.     Ini 7 hal yang baik untuk menjaga kesihatan : 1. Terus bergerak     Jangan biarkan usia menjadi alasan untuk terlalu banyak duduk. Sebaliknya dengan berjalan kaki, melakukan kerja rumah, berkebun atau melaku kan senaman ringan akan membantu mengekalkan kekuatan otot, keseimbangan dan kecergasan.    Yang penting bukan sekuat mana kita bersenam, tetapi kita tidak berhenti bergerak. 2. Makan ...
Catat Ulasan
Baca lagi

709) APA MAKSUD JANGAN JADIKAN HAWA NAFSU SEBAGAI TUHAN?

Bismillah.  Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Melawan hawa nafsu      Dalam kehidupan ini, antara perjuangan paling sukar bagi manusia ialah melawan hawa nafsu sendiri. Kita mudah melihat kesalahan orang lain, tetapi   kadangkala   sukar mengakui kesalahan diri. Kita mahu orang menghormati pendapat kita, menerima keputusan kita dan memahami perasaan kita, tetapi belum tentu kita bersedia menerima kebenaran apabila ia ber tentangan dengan kehendak sendiri.    Allah SWT mengingatkan kita dalam Surah Al-Jathiyah, ayat 23, tentang manusia yang menjadikan hawa nafsunya sebagai tuhan. Ayat ini bukan sekadar menceritakan kesesatan orang lain, tetapi menjadi peringatan agar kita sentiasa memeriksa hati sendiri.    Lebih-lebih lagi apabila usia semakin meningkat dan pengalaman semakin banyak. Jangan sampai kita semakin yakin dengan diri sendiri, tetapi semakin sukar menerima teguran, semakin berat mengakui kesilapa...
Catat Ulasan
Baca lagi

708) KENAPA UNTUK HIDUP TENANG KITA TIDAK PERLUKAN LEBIH BANYAK , TETAPI PERLU MENGURANGKAN SESUATU?

Bismillah.  Alhamdulillah.  Assalamualaikum,  Memahami kebahagiaan     Semakin kita meningkat usia, semakin kita memahami bahawa kebahagiaan bukan semestinya datang daripada memiliki lebih banyak harta, mendapat lebih banyak perhatian atau mencapai lebih banyak kejayaan. Ada kalanya, ketenangan hidup hadir apabila kita berani melepaskan perkara yang selama ini membebankan hati dan fikiran.    Kita tidak mampu mengawal sikap semua orang, mengubah segala perkara yang telah berlaku atau memenuhi setiap kehendak manusia. Tetapi kita boleh belajar mengawal diri, menetapkan batas dan memilih perkara yang wajar diberikan ruang dalam kehidupan kita.    Ini 5 hal yang patut  ditinggal kan untuk hidup lebih tenang : 1. Tinggalkan orang yang berterusan tidak menghormati kita.    Menghormati orang lain ialah tanda akhlak yang baik, tetapi kita juga perlu mempunyai harga diri. Jangan terlalu lama membiarkan diri diperlakuka...
Catat Ulasan
Baca lagi